Vitamin D/ja: Difference between revisions

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ヨーロッパの非政府組織も独自の勧告を行っている。ドイツ栄養学会は20{{nbsp}}μgを推奨している。ヨーロッパ更年期・アンドロポーズ学会は、閉経後の女性に対し、70歳までは15{{nbsp}}μg（600{{nbsp}}IU）、71歳からは20{{nbsp}}μg（800{{nbsp}}IU）の摂取を推奨している。ビタミンD濃度が非常に低い患者や併存疾患がある場合には、この量を100{{nbsp}}μg（4,000{{nbsp}}IU）に増やす必要がある。

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=== 供給源 ===

~~=== Sources~~ ===

ビタミンDは天然の食品にはわずかしか含まれていないが、製造された食品には[[Food fortification/ja|強化食品]]として一般的に[[food additive/ja|添加]]されている。一部の国では、主食にビタミンDを[[Food fortification/ja|人工強化]]している。

~~Although vitamin D is present naturally in only a few foods, it is commonly~~ [[~~food additive~~|~~added~~]] ~~as a~~ [[~~Food fortification~~|~~fortification~~]] ~~in manufactured foods. In some countries, staple foods are~~ [[Food fortification|~~artificially fortified~~]] ~~with vitamin D.~~

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 ヨーロッパの非政府組織も独自の勧告を行っている。ドイツ栄養学会は20{{nbsp}}μgを推奨している。ヨーロッパ更年期・アンドロポーズ学会は、閉経後の女性に対し、70歳までは15{{nbsp}}μg（600{{nbsp}}IU）、71歳からは20{{nbsp}}μg（800{{nbsp}}IU）の摂取を推奨している。ビタミンD濃度が非常に低い患者や併存疾患がある場合には、この量を100{{nbsp}}μg（4,000{{nbsp}}IU）に増やす必要がある。
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+=== 供給源 ===
-=== Sources ===
+ビタミンDは天然の食品にはわずかしか含まれていないが、製造された食品には[[Food fortification/ja|強化食品]]として一般的に[[food additive/ja|添加]]されている。一部の国では、主食にビタミンDを[[Food fortification/ja|人工強化]]している。
-Although vitamin D is present naturally in only a few foods, it is commonly [[food additive|added]] as a [[Food fortification|fortification]] in manufactured foods. In some countries, staple foods are [[Food fortification|artificially fortified]] with vitamin D.
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