Vitamin/ja: Difference between revisions

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ヨーロッパには、栄養補助食品として安全に使用するためのビタミン（およびミネラル）摂取量の上限を定めた規制がある。栄養補助食品として販売されるビタミンのほとんどは、[[tolerable upper intake level/ja|耐容上限摂取量]]（ULまたはUpper Limit）と呼ばれる1日の最大摂取量を超えてはならないとされている。これらの規制値を超えるビタミン製品はサプリメントとはみなされず、その潜在的な副作用のために処方箋または非処方箋（[[over-the-counter drug/ja|市販薬]]）として登録されるべきである。EU、米国、日本ではULを定めている。

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[[Dietary supplement/ja|栄養補助食品]]にはビタミンが含まれていることが多いが、ミネラル、ハーブ、植物など他の成分が含まれていることもある。[[Scientific evidence/ja|科学的根拠]]は、特定の健康状態にある人に対する栄養補助食品の有益性を支持している。ビタミン補助食品は、特に手術前、他の栄養補助食品や医薬品と併用した場合、または服用者が特定の健康状態にある場合、好ましくない影響を及ぼすことがある。また、サプリメントには、食品から摂取するよりも何倍も高いレベルのビタミンが、異なる形で含まれていることもある。

[[Dietary supplement]]~~s often contain vitamins, but may also include other ingredients, such as minerals, herbs, and botanicals.~~ [[Scientific evidence]] supports the benefits of dietary supplements for persons with certain health conditions. In some cases, vitamin supplements may have unwanted effects, especially if taken before surgery, with other dietary supplements or medicines, or if the person taking them has certain health conditions. They may also contain levels of vitamins many times higher, and in different forms, than one may ingest through food.

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 ヨーロッパには、栄養補助食品として安全に使用するためのビタミン（およびミネラル）摂取量の上限を定めた規制がある。栄養補助食品として販売されるビタミンのほとんどは、[[tolerable upper intake level/ja|耐容上限摂取量]]（ULまたはUpper Limit）と呼ばれる1日の最大摂取量を超えてはならないとされている。これらの規制値を超えるビタミン製品はサプリメントとはみなされず、その潜在的な副作用のために処方箋または非処方箋（[[over-the-counter drug/ja|市販薬]]）として登録されるべきである。EU、米国、日本ではULを定めている。
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+[[Dietary supplement/ja|栄養補助食品]]にはビタミンが含まれていることが多いが、ミネラル、ハーブ、植物など他の成分が含まれていることもある。[[Scientific evidence/ja|科学的根拠]]は、特定の健康状態にある人に対する栄養補助食品の有益性を支持している。ビタミン補助食品は、特に手術前、他の栄養補助食品や医薬品と併用した場合、または服用者が特定の健康状態にある場合、好ましくない影響を及ぼすことがある。また、サプリメントには、食品から摂取するよりも何倍も高いレベルのビタミンが、異なる形で含まれていることもある。
-[[Dietary supplement]]s often contain vitamins, but may also include other ingredients, such as minerals, herbs, and botanicals. [[Scientific evidence]] supports the benefits of dietary supplements for persons with certain health conditions. In some cases, vitamin supplements may have unwanted effects, especially if taken before surgery, with other dietary supplements or medicines, or if the person taking them has certain health conditions. They may also contain levels of vitamins many times higher, and in different forms, than one may ingest through food.
+{{see also/ja|Megavitamin therapy/ja}}
-{{see also|Megavitamin therapy}}
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