Vitamin B6/ja: Difference between revisions

Vitamin B6/ja
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ビタミンB<sub>6</sub>のサプリメントによる副作用は報告されているが、食品による副作用は報告されていない。ピリドキシンは水溶性ビタミンであり、尿中に排泄されるにもかかわらず、食事摂取上限量(UL)を超えるピリドキシンを長期間摂取すると、痛みを伴い、最終的には不可逆的な神経学的障害を引き起こす。主な症状は四肢の痛みとしびれである。重症例では、「両下肢の運動伝導速度の低下、[[F wave/ja|F波]]潜時の延長、感覚潜時の延長」を伴う運動ニューロパチーが起こることがあり、歩行困難を引き起こす。感覚[[neuropathy/ja|ニューロパチー]]は通常、1日1,000&nbsp;mgを超えるピリドキシン投与量で発現するが、有害作用はそれよりはるかに少ない量で発現する可能性があるため、200&nbsp;mg/日を超える摂取量は安全ではないと考えられている。200&nbsp;mg/日以下の摂取量の試験では、「[[No-observed-adverse-effect level/ja|無観察副作用レベル]]」、つまり副作用が観察されなかった最高量として設定されている。この値は、「不確実性係数」と呼ばれる、ビタミンに対して特別に敏感である可能性のある人々を考慮するために2で割られ、前述の成人ULは100&nbsp;mg/日となった。
ビタミンB<sub>6</sub>のサプリメントによる副作用は報告されているが、食品による副作用は報告されていない。ピリドキシンは水溶性ビタミンであり、尿中に排泄されるにもかかわらず、食事摂取上限量(UL)を超えるピリドキシンを長期間摂取すると、痛みを伴い、最終的には不可逆的な神経学的障害を引き起こす。主な症状は四肢の痛みとしびれである。重症例では、「両下肢の運動伝導速度の低下、[[F wave/ja|F波]]潜時の延長、感覚潜時の延長」を伴う運動ニューロパチーが起こることがあり、歩行困難を引き起こす。感覚[[neuropathy/ja|ニューロパチー]]は通常、1日1,000&nbsp;mgを超えるピリドキシン投与量で発現するが、有害作用はそれよりはるかに少ない量で発現する可能性があるため、200&nbsp;mg/日を超える摂取量は安全ではないと考えられている。200&nbsp;mg/日以下の摂取量の試験では、「[[No-observed-adverse-effect level/ja|無観察副作用レベル]]」、つまり副作用が観察されなかった最高量として設定されている。この値は、「不確実性係数」と呼ばれる、ビタミンに対して特別に敏感である可能性のある人々を考慮するために2で割られ、前述の成人ULは100&nbsp;mg/日となった。


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===ラベル表示===
===Labeling===
ビタミンB<sub>6</sub>の1日あたりの摂取量は、1日あたりの摂取量の100%として表示される。ビタミンB<sub>6</sub>の表示目的では、1日摂取量の100%は2.0&nbsp;mgであったが、2016年5月27日付で、成人のRDAと一致させるために1.7&nbsp;mgに改訂された。新旧の成人一日摂取量の表は[[Reference Daily Intake/ja|基準一日摂取量]]で提供されている。
For US food and dietary supplement labeling purposes the amount in a serving is expressed as a percent of Daily Value. For vitamin B<sub>6</sub> labeling purposes 100% of the Daily Value was 2.0&nbsp;mg, but as of May 27, 2016, it was revised to 1.7&nbsp;mg to bring it into agreement with the adult RDA. A table of the old and new adult daily values is provided at [[Reference Daily Intake]].
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