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Created page with "| 感覚異常 | 下痢、吐き気や胸焼けを起こすこともある。 |肉、ブロッコリー、アボカド |- ! B<sub>6</sub> | ピリドキシンピリドキサミンピリドキサール | {{CellCategory |4 |water |align=mc}} | 1.3–1.7 mg/1.2–1.5 mg | 貧血末梢神経障害 | proprioception/ja|プ..."
 
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| 1.3–1.7&nbsp;mg/1.2–1.5&nbsp;mg
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| [[anemia/ja|貧血]]、[[peripheral neuropathy/ja|末梢神経障害]]
| [[anemia/ja|貧血]]、[[peripheral neuropathy/ja|末梢神経障害]]
| [[proprioception/ja|プロプリオセプション]]障害、神経損傷(100&nbsp;mg/日を超える用量)
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|肉、野菜、ナッツ、バナナ
|肉、野菜、ナッツ、バナナ
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|[[menaquinone/ja|メナキノン]]
|[[menaquinone/ja|メナキノン]]
| {{CellCategory |1 |fat |align=mc}}
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|鶏肉と卵、'''[[nattō/ja|納豆]]''、牛肉、豚肉、または魚
|鶏肉と卵、''[[nattō/ja|納豆]]''、牛肉、豚肉、または魚
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