Fat/ja: Difference between revisions

Fat/ja
Created page with "また、2010年のアメリカ栄養士会の会議では、飽和脂肪酸を避けることを一律に推奨すると、健康上の利点があるかもしれない多価不飽和脂肪酸の量を減らしたり、肥満や心臓病のリスクが高い精製炭水化物に置き換えたりすることになるのではないかという懸念が表明された。"
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Created page with "このような理由から、例えば米国食品医薬品局では、飽和脂肪からの摂取カロリーを少なくとも10%(高リスク群では7%)、全脂肪からの摂取カロリーを平均30%(以下)とすることを推奨している。2006年には米国心臓協会(AHA)も一般的に7%の制限を推奨している。"
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また、2010年の[[:en:American Dietetic Association|アメリカ栄養士会]]の会議では、飽和脂肪酸を避けることを一律に推奨すると、健康上の利点があるかもしれない多価不飽和脂肪酸の量を減らしたり、肥満や心臓病のリスクが高い精製炭水化物に置き換えたりすることになるのではないかという懸念が表明された。
また、2010年の[[:en:American Dietetic Association|アメリカ栄養士会]]の会議では、飽和脂肪酸を避けることを一律に推奨すると、健康上の利点があるかもしれない多価不飽和脂肪酸の量を減らしたり、肥満や心臓病のリスクが高い精製炭水化物に置き換えたりすることになるのではないかという懸念が表明された。


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このような理由から、例えば米国[[Food and Drug Administration/ja|食品医薬品局]]では、飽和脂肪からの摂取カロリーを少なくとも10%(高リスク群では7%)、全脂肪からの摂取カロリーを平均30%(以下)とすることを推奨している。2006年には[[:en:American Heart Association|米国心臓協会]](AHA)も一般的に7%の制限を推奨している。
For these reasons, the U.S. [[Food and Drug Administration]], for example, recommends to consume at least 10% (7% for high-risk groups) of calories from saturated fat, with an average of 30% (or less) of total calories from all fat. A general 7% limit was recommended also by the [[American Heart Association]] (AHA) in 2006.
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