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| 栄養補助食品に関する研究とは対照的に、オメガ3脂肪酸（魚など）の食事からの摂取に関する文献の解釈には、参加者の記憶や食生活の系統的な違いによる大きな困難がある。また、オメガ3の有効性に関しても論争があり、多くのメタアナリシス論文では、結果間の異質性が認められているが、これは主に[[:en:publication bias|出版バイアス]]によって説明できる。より短い治療試験間の有意な相関は、うつ症状の治療に対するオメガ-3の有効性の増加と関連しており、さらに出版におけるバイアスを示唆している。 | | 栄養補助食品に関する研究とは対照的に、オメガ3脂肪酸（魚など）の食事からの摂取に関する文献の解釈には、参加者の記憶や食生活の系統的な違いによる大きな困難がある。また、オメガ3の有効性に関しても論争があり、多くのメタアナリシス論文では、結果間の異質性が認められているが、これは主に[[:en:publication bias|出版バイアス]]によって説明できる。より短い治療試験間の有意な相関は、うつ症状の治療に対するオメガ-3の有効性の増加と関連しており、さらに出版におけるバイアスを示唆している。 |
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| | ===認知老化=== |
| ===Cognitive aging=== | | 2016年のコクラン・レビューでは、[[Alzheimer's disease/ja|アルツハイマー病]]や[[dementia/ja|認知症]]の治療におけるオメガ3 PUFAサプリメントの使用について、説得力のある証拠は見つからなかった。軽度の[[cognitive disorder/ja|認知問題]]に対する効果については予備的なエビデンスがあるが、健康な人や認知症患者における効果を裏付けるものはない。2020年のレビューでは、オメガ3の補給はグローバルな認知機能には影響しないが、認知症でない成人の記憶力改善には軽度の効果があることが示唆された。 |
| A 2016 Cochrane review found no convincing evidence for the use of omega‐3 PUFA supplements in treatment of [[Alzheimer's disease]] or [[dementia]]. There is preliminary evidence of effect on mild [[cognitive disorder|cognitive problems]], but none supporting an effect in healthy people or those with dementia. A 2020 review suggested that omega 3 supplementation has no effect on global cognitive function but has a mild benefit in improving memory in non-demented adults.
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| | 2022年のレビューでは、長鎖オメガ3を豊富に含む食品を常食している人の認知機能低下を予防する有望な証拠が見つかった。逆に、すでにアルツハイマー病と診断された被験者を対象とした臨床試験では、効果は認められなかった。2020年のレビューでは、長鎖オメガ3サプリメントは高齢者の認知機能低下を抑止しないと結論づけている。 |
| A 2022 review found promising evidence for prevention of cognitive decline in people who regularly eat long-chain omega 3 rich foods. Conversely, clinical trials with participants already diagnosed with Alzheimer's show no effect. A 2020 review concluded that long-chain omega-3 supplements do not deter cognitive decline in older adults.
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| | ===脳と視覚機能=== |
| ===Brain and visual functions===
| | 脳機能と視覚は、特に膜が豊富な[[grey matter/ja|灰白質]]において、広範囲の[[cell membrane/ja|細胞膜]]特性を支えるDHAの食事からの摂取に依存している。哺乳類の脳の主要な構造成分であるDHAは、脳内で最も豊富なオメガ3脂肪酸である。オメガ3 PUFAの補給は、[[macular degeneration/ja|黄斑変性症]]や視力低下の発症には影響しない。 |
| Brain function and vision rely on dietary intake of DHA to support a broad range of [[cell membrane]] properties, particularly in [[grey matter]], which is rich in membranes. A major structural component of the mammalian brain, DHA is the most abundant omega−3 fatty acid in the brain. Omega 3 PUFA supplementation has no effect on [[macular degeneration]] or development of visual loss.
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| | ===アトピー性疾患=== |
| ===Atopic diseases===
| | [[atopic/ja|アトピー性]]疾患（アレルギー性鼻結膜炎、アトピー性皮膚炎、アレルギー性喘息）の予防と治療におけるLCPUFAサプリメントとLCPUFAステータスの役割を調査した研究の結果には賛否両論があり、2013年当時、n-3系脂肪酸の栄養摂取が明確な予防や治療の役割を持つとも、n-6系脂肪酸の摂取がアトピー性疾患の文脈で促進的な役割を持つとも言えない。 |
| Results of studies investigating the role of LCPUFA supplementation and LCPUFA status in the prevention and therapy of [[atopic]] diseases (allergic rhinoconjunctivitis, atopic dermatitis, and allergic asthma) are controversial; therefore, {{As of|2013|lc=y}} it could not be stated either that the nutritional intake of n−3 fatty acids has a clear preventive or therapeutic role, or that the intake of n-6 fatty acids has a promoting role in the context of atopic diseases.
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| | === フェニルケトン尿症=== |
| === Phenylketonuria === | | [[phenylketonuria/ja|PKU]]の人は、オメガ3脂肪酸の摂取量が少ないことが多いが、これはオメガ3脂肪酸を豊富に含む栄養素が高タンパク質のために食事から除外されているためである。 |
| People with [[phenylketonuria|PKU]] often have low intake of omega−3 fatty acids, because nutrients rich in omega−3 fatty acids are excluded from their diet due to high protein content.
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| | ===喘息=== |
| ===Asthma=== | | 2015年現在、オメガ3サプリメントの摂取が子供の[[asthma/ja|喘息]]発作を予防できるという証拠はない。 |
| As of 2015, there was no evidence that taking omega−3 supplements can prevent [[asthma]] attacks in children.
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| ===糖尿病=== | | ===糖尿病=== |