Fat/ja: Difference between revisions
Fat/ja
Created page with "===必須脂肪酸=== ヒトの栄養には2種類の必須脂肪酸（EFA）がある： α-リノレン酸（オメガ3脂肪酸）とリノール酸（オメガ6脂肪酸）である。成人の体は、この2つから必要な他の脂質を合成することができる。" Tags: Mobile edit Mobile web edit |
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ヒトの栄養には2種類の[[essential fatty acid/ja|必須脂肪酸]]（EFA）がある： [[alpha-Linolenic acid/ja|α-リノレン酸]]（[[omega-3 fatty acid/ja|オメガ3脂肪酸]]）と[[linoleic acid/ja|リノール酸]]（[[omega-6 fatty acid/ja|オメガ6脂肪酸]]）である。成人の体は、この2つから必要な他の脂質を合成することができる。 | ヒトの栄養には2種類の[[essential fatty acid/ja|必須脂肪酸]]（EFA）がある： [[alpha-Linolenic acid/ja|α-リノレン酸]]（[[omega-3 fatty acid/ja|オメガ3脂肪酸]]）と[[linoleic acid/ja|リノール酸]]（[[omega-6 fatty acid/ja|オメガ6脂肪酸]]）である。成人の体は、この2つから必要な他の脂質を合成することができる。 | ||
==食事からの摂取== | |||
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