Weight management/ja: Difference between revisions

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BMIは体重過多の評価によく使われるが、体脂肪率を完璧に表すものではない。例えば、筋肉量が平均より多ければ、BMIは正常より高くても体脂肪率は正常である。過剰な筋肉は体重を増加させるからである。BMIは人の体脂肪率を完全に表すものではないため、不健康な体重超過をよりよく評価するために、ウエスト周囲径のような他の測定値がしばしば用いられる。

~~<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">~~

以下の表は、BMIの異なる範囲が、しばしば低体重、標準体重、過体重、肥満に分類されることを示している：

~~The following table shows how different ranges of BMIs are often categorized into underweight, normal weight, overweight, and obese:~~

[[File:Obesity-waist circumference.svg|thumb|ウエスト周囲径は、体重を評価する代替法として使用することができる。]]

[[File:Obesity-waist circumference.svg|thumb|~~Waist circumference may be used as an alternative method to assess weight.~~]]

{| class="wikitable"

|+ ~~Classification of Overweight and Obesity by Body Mass Index (BMI)~~

|+ 体格指数（BMI）による過体重と肥満の分類

! ~~Category~~

! カテゴリ

! BMI

|-

| ~~Underweight~~

| アンダーウエイト

| style="text-align:center;" | < 18.5

|-

| ~~Normal Weight~~

| 標準体重

| style="text-align:center;" | 18.5 – 24.9

|-

| ~~Overweight~~

| オーバーウエイト

| style="text-align:center;" | 25.0 – 29.9

|-

| ~~Obesity~~ (~~Class~~ I)

| 肥満 (クラス I)

| style="text-align:center;" | 30.0 – 34.9

|-

| ~~Obesity~~ (~~Class~~ II)

| 肥満 (クラス II)

| style="text-align:center;" | 35.0 – 39.9

|-

| ~~Obesity~~ (~~Class~~ III)

| 肥満 (クラス III)

| style="text-align:center;" | ≥ 40.0

|}

~~</div>~~

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 BMIは体重過多の評価によく使われるが、体脂肪率を完璧に表すものではない。例えば、筋肉量が平均より多ければ、BMIは正常より高くても体脂肪率は正常である。過剰な筋肉は体重を増加させるからである。BMIは人の体脂肪率を完全に表すものではないため、不健康な体重超過をよりよく評価するために、ウエスト周囲径のような他の測定値がしばしば用いられる。
-<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
+以下の表は、BMIの異なる範囲が、しばしば低体重、標準体重、過体重、肥満に分類されることを示している：
-The following table shows how different ranges of BMIs are often categorized into underweight, normal weight, overweight, and obese:
+[[File:Obesity-waist circumference.svg|thumb|ウエスト周囲径は、体重を評価する代替法として使用することができる。]]
-[[File:Obesity-waist circumference.svg|thumb|Waist circumference may be used as an alternative method to assess weight.]]
 {| class="wikitable"
-|+ Classification of Overweight and Obesity by Body Mass Index (BMI)
+|+ 体格指数（BMI）による過体重と肥満の分類
-! Category
+! カテゴリ
 ! BMI
 |-
-| Underweight
+| アンダーウエイト
 | style="text-align:center;" | < 18.5
 |-
-| Normal Weight
+| 標準体重
 | style="text-align:center;" | 18.5 – 24.9
 |-
-| Overweight
+| オーバーウエイト
 | style="text-align:center;" | 25.0 – 29.9
 |-
-| Obesity (Class I)
+| 肥満 (クラス I)
 | style="text-align:center;" | 30.0 – 34.9
 |-
-| Obesity (Class II)
+| 肥満 (クラス II)
 | style="text-align:center;" | 35.0 – 39.9
 |-
-| Obesity (Class III)
+| 肥満 (クラス III)
 | style="text-align:center;" | ≥ 40.0
 |}
-</div>
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