Weight management/ja: Difference between revisions

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 <math>\mathrm{BMI} = \frac{\text{weight}_\text{lbs}}{{\text{height}_\text{in}}^2} \times 703</math>
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+BMIは体重過多の評価によく使われるが、体脂肪率を完璧に表すものではない。例えば、筋肉量が平均より多ければ、BMIは正常より高くても体脂肪率は正常である。過剰な筋肉は体重を増加させるからである。BMIは人の体脂肪率を完全に表すものではないため、不健康な体重超過をよりよく評価するために、ウエスト周囲径のような他の測定値がしばしば用いられる。
-Though BMI is often used to help assess for excess weight, it is not a perfect representation of a person's body fat percentage. For example, an individual can have a higher than normal BMI but a normal body fat percentage if they have higher than average muscle mass. This is because excess muscle contributes to a higher weight. Since BMI is not a perfect representation of a person's body fat percentage, other measurements like waist circumference are often used to better assess for unhealthy excess weight.
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