Filipino cuisine/ja: Difference between revisions

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[[:en:Negrito|ネグリト人]]、フィリピン諸島の最初の民族は、採集された野生の塊茎、魚介類、狩猟肉からなる食事を摂る遊牧の狩猟採集民であった。

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[[:en:Palawan|パラワン]]の[[:en:Ille Cave|イッレ洞窟]]からは、おそらく[[Dioscorea alata/ja|ウベ]]（Dioscorea alata）と同定される塊茎の遺物が見つかっている（紀元前約11,000年）。これはまた、ウベが島嶼東南アジア原産であること、そして当時の人類がすでにデンプン質の植物を利用する方法を知っていた証拠でもある。ウベはまた、約3,500年前の[[:en:Batanes Islands|バタン諸島]]の考古学的記録にも登場し、この地域の最も初期の農耕共同体と関連している。島嶼東南アジアと[[:en:New Guinea|ニューギニア]]で独自に栽培されたヤムイモ種の中で、ウベと[[Dioscorea esculenta/ja|小さなヤムイモ]]だけが定期的に栽培され食用とされていた。他の種は、毒素[[dioscorine/ja|ジオスコリン]]の含有量が高く、摂取前に正しく調理する必要があるため、通常は飢饉食と見なされていた。

~~Remains of tubers that are identified as probably~~ [[~~Dioscorea alata~~|~~ube~~]] ~~(Dioscorea alata) have been recovered from the~~ [[Ille Cave]] of [[~~Palawan~~]] ~~(c. 11~~,000 [[Before Present|BP]]). This also serves as evidence that ube is native to Island Southeast Asia and evidence that humans from that period already knew to exploit starchy plants. Ube also appears in archaeological records in the [[Batanes Islands]] ~~by about 3,500 years ago, associated with some of the earliest farming communities in the region. Among the yam species that were cultivated independently within Island Southeast Asia and~~ [[New Guinea]]~~, ube and~~ [[Dioscorea esculenta|~~lesser yams~~]] ~~were the only ones regularly cultivated and eaten because the other species were usually considered as famine food due to their higher levels of the toxin~~ [[dioscorine]] ~~which requires that they be prepared correctly before consumption.~~

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 [[:en:Negrito|ネグリト人]]、フィリピン諸島の最初の民族は、採集された野生の塊茎、魚介類、狩猟肉からなる食事を摂る遊牧の狩猟採集民であった。
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+[[:en:Palawan|パラワン]]の[[:en:Ille Cave|イッレ洞窟]]からは、おそらく[[Dioscorea alata/ja|ウベ]]（Dioscorea alata）と同定される塊茎の遺物が見つかっている（紀元前約11,000年）。これはまた、ウベが島嶼東南アジア原産であること、そして当時の人類がすでにデンプン質の植物を利用する方法を知っていた証拠でもある。ウベはまた、約3,500年前の[[:en:Batanes Islands|バタン諸島]]の考古学的記録にも登場し、この地域の最も初期の農耕共同体と関連している。島嶼東南アジアと[[:en:New Guinea|ニューギニア]]で独自に栽培されたヤムイモ種の中で、ウベと[[Dioscorea esculenta/ja|小さなヤムイモ]]だけが定期的に栽培され食用とされていた。他の種は、毒素[[dioscorine/ja|ジオスコリン]]の含有量が高く、摂取前に正しく調理する必要があるため、通常は飢饉食と見なされていた。
-Remains of tubers that are identified as probably [[Dioscorea alata|ube]] (Dioscorea alata) have been recovered from the [[Ille Cave]] of [[Palawan]] (c. 11,000 [[Before Present|BP]]). This  also serves as evidence that ube is native to Island Southeast Asia and evidence that humans from that period already knew to exploit starchy plants. Ube also appears in archaeological records in the [[Batanes Islands]] by about 3,500 years ago, associated with some of the earliest farming communities in the region. Among the yam species that were cultivated independently within Island Southeast Asia and [[New Guinea]], ube and [[Dioscorea esculenta|lesser yams]] were the only ones regularly cultivated and eaten because the other species were usually considered as famine food due to their higher levels of the toxin [[dioscorine]] which requires that they be prepared correctly before consumption.
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