Coconut milk/ja: Difference between revisions
Coconut milk/ja
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100ミリリットル(ml)の摂取量において、ココナッツミルクは230[[:en:Kilocalorie|キロカロリー]]を含み、68%が水分、24%が総[[Fat (nutrition)/ja|脂肪]]、6%が[[Carbohydrate/ja|炭水化物]]、2%が[[Protein (nutrient)/ja|タンパク質]]である(表)。脂肪の構成には21グラムの飽和脂肪が含まれ、その半分は[[Lauric acid/ja|ラウリン酸]]である(表)。 | 100ミリリットル(ml)の摂取量において、ココナッツミルクは230[[:en:Kilocalorie|キロカロリー]]を含み、68%が水分、24%が総[[Fat (nutrition)/ja|脂肪]]、6%が[[Carbohydrate/ja|炭水化物]]、2%が[[Protein (nutrient)/ja|タンパク質]]である(表)。脂肪の構成には21グラムの飽和脂肪が含まれ、その半分は[[Lauric acid/ja|ラウリン酸]]である(表)。 | ||
ココナッツミルクは[[manganes/ja|マンガン]](100gあたりDVの40%)の豊富な供給源([[Daily Value/ja|一日摂取量]]、DVの20%以上)であり、その他の[[Micronutrient/ja|微量栄養素]]は有意な含有量ではない(USDAの情報源の表を参照)。 | |||
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