Docosahexaenoic acid/ja: Difference between revisions

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オメガ3脂肪酸を多く含む食品は、妊娠を希望する女性や授乳中の女性に勧められることがある。国際脂肪酸・脂質学会のワーキンググループは、妊娠中・授乳中の女性にDHAを300 mg/日摂取することを推奨しているが、調査に参加した女性の平均摂取量は45 mg～115 mg/日であり、カナダの調査と同様であった。

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===脳と視覚機能===

~~===Brain and visual functions~~===

哺乳類の中枢神経系の主要な構造成分であるDHAは、脳と網膜において最も豊富なオメガ3脂肪酸である。脳と網膜の機能は、特に[[grey matter/ja|灰白質]]と網膜[[photoreceptor cell/ja|視細胞]]外分節に豊富な膜を持つ[[cell membrane/ja|細胞膜]]と[[cell signaling/ja|細胞シグナル伝達]]特性の広い範囲をサポートするために、DHAの食事摂取に依存している。

A major structural component of the mammalian central nervous system, DHA is the most abundant omega−3 fatty acid in the brain and retina. Brain and retinal function rely on dietary intake of DHA to support a broad range of [[~~cell membrane~~]] ~~and~~ [[cell ~~signaling~~]] ~~properties, particularly in~~ [[~~grey matter~~]] ~~and retinal~~ [[~~photoreceptor~~ cell]] ~~outer segments, which are rich in membranes.~~

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 オメガ3脂肪酸を多く含む食品は、妊娠を希望する女性や授乳中の女性に勧められることがある。国際脂肪酸・脂質学会のワーキンググループは、妊娠中・授乳中の女性にDHAを300&nbsp;mg/日摂取することを推奨しているが、調査に参加した女性の平均摂取量は45&nbsp;mg～115&nbsp;mg/日であり、カナダの調査と同様であった。
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+===脳と視覚機能===
-===Brain and visual functions===
+哺乳類の中枢神経系の主要な構造成分であるDHAは、脳と網膜において最も豊富なオメガ3脂肪酸である。脳と網膜の機能は、特に[[grey matter/ja|灰白質]]と網膜[[photoreceptor cell/ja|視細胞]]外分節に豊富な膜を持つ[[cell membrane/ja|細胞膜]]と[[cell signaling/ja|細胞シグナル伝達]]特性の広い範囲をサポートするために、DHAの食事摂取に依存している。
-A major structural component of the mammalian central nervous system, DHA is the most abundant omega−3 fatty acid in the brain and retina. Brain and retinal function rely on dietary intake of DHA to support a broad range of [[cell membrane]] and [[cell signaling]] properties, particularly in [[grey matter]] and retinal [[photoreceptor cell]] outer segments, which are rich in membranes.
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