Docosahexaenoic acid/ja: Difference between revisions
Docosahexaenoic acid/ja
Created page with "==こちらも参照== * DHA-clozapine/ja * List of omega-3 fatty acids/ja * Polyunsaturated fatty acid/ja" |
Created page with "下の表は、年齢別に推奨される1日のDHA/DHA+EPA摂取量を示したものである: {| class="wikitable" |PUFAs |年齢 (年) |1日の推奨摂取量 |- |DHA |1 - 2 |10 - 12 mg/kg/day |- | rowspan="3" |DHA + EPA |2 - 4 |100 - 150 mg/day |- |4 - 6 |150 - 200 mg/day |- |6 - 10 |200 - 250 mg/day |}" |
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最適なDHA濃度は脳の発達と成熟にとって重要であるため、子供のDHA摂取に関する1日当たりの推奨量が定められている。 | 最適なDHA濃度は脳の発達と成熟にとって重要であるため、子供のDHA摂取に関する1日当たりの推奨量が定められている。 | ||
下の表は、年齢別に推奨される1日のDHA/DHA+EPA摂取量を示したものである: | |||
{| class="wikitable" | {| class="wikitable" | ||
|PUFAs | |PUFAs | ||
| | |年齢 (年) | ||
| | |1日の推奨摂取量 | ||
|- | |- | ||
|DHA | |DHA | ||
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|200 - 250 mg/day | |200 - 250 mg/day | ||
|} | |} | ||
専門家は、12~24ヶ月の子供には10~12mg/日、2~4歳の子供には100~150mg/日のDHA+EPA、4~6歳の子供には150~200mg/日のDHA+EPAの摂取を推奨している。 | |||
==こちらも参照== | ==こちらも参照== |