Translations:B vitamins/9/ja: Revision history

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18 February 2024

  • curprev 19:5219:52, 18 February 2024 Fire talk contribs 1,060 bytes +1,060 Created page with "ビタミンB群は水に溶けやすいため、過剰なビタミンB群は一般に容易に排泄されるが、吸収、利用、代謝には個人差がある。高齢者や運動選手は、吸収に問題があり、エネルギー産生の必要性が高まるため、ビタミンB<sub>12</sub>やその他のビタミンB群の摂取量を補う必要があるかもしれない。重度の欠乏症の場合は、ビタミンB群、特にB<sub>12</sub>を注射..."
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