Translations:Nutrient/26/ja

*ナイアシンとマグネシウムの1日当たりの推奨量は、耐容上限値よりも高いが、これは両栄養素について、ULが栄養補助食品として摂取した場合に副作用のリスクを増加させない量を特定しているためである。ULを超えるマグネシウムの補給は下痢を引き起こす可能性がある。ULを超えるナイアシンの補給は、顔面紅潮や体温上昇を引き起こす可能性がある。各国または各地域の規制機関が、症状が発生する可能性がある場合を下回る安全マージンを決定しているため、ULは情報源によって異なる場合がある。