この一般的な相関関係は、肥満やその他の様々な状態に関するコンセンサス・データとして特に有用である。というのも、このデータを使って半精密な表現を構築し、そこから解決策を規定したり、あるグループのRDAを計算したりできるからである。同様に、子どもたちの大半は座りがちであるため、これは子どもたちの成長にとってますます適切になってきている。
横断的研究では、座りがちな人がより身体的に活動的になることで、BMIを減少させることができることが示された。前向きコホート研究では、BMIのさらなる上昇を防ぐ手段として積極的な運動を支持するような、より小さな効果が見られる。