Translations:Omega-3 fatty acid/37/ja

• 妊娠中および授乳中の女性は、少なくとも200mgのDHA/日の平均食事摂取量を達成することを目指すべきである。
• 妊娠可能な年齢の女性は、脂ののった魚を含む海産魚を週に1～2回摂取することを目指すべきである。
• DHAの前駆体であるα-リノレン酸の摂取は、胎児の脳へのDHAの沈着に関して、あらかじめ形成されたDHAよりもはるかに効果が低い。

しかし、これらの勧告を満たすための魚介類の供給は、現在、ほとんどのヨーロッパ諸国では低すぎ、もし満たされている場合、持続不可能であろう。