Translations:Metabolic syndrome/14/ja

運動不足のライフスタイル

運動不足はCVDイベントやそれに関連する死亡率の予測因子である。メタボリックシンドロームの多くの構成要素は運動不足なライフスタイルと関連しており、これには脂肪組織（主に中心部）の増加、HDLコレステロールの減少、遺伝的に影響を受けやすい人ではトリグリセリド、血圧、グルコースの増加傾向が含まれる。テレビやビデオを見たり、パソコンを使ったりする時間が1日1時間未満の人に比べ、これらの行動を1日4時間以上行う人は、メタボリックシンドロームのリスクが2倍高くなる。