Translations:Vitamin B6/25/ja
ビタミンB6は様々な食品に含まれている。一般的に、肉類、魚類、家禽類は良い供給源となるが、乳製品や卵はそうではない（表）。甲殻類と軟体動物には約0.1 mg/100g含まれている。果物（リンゴ、オレンジ、ナシ）は0.1 mg/100g未満である。
ビタミンB6は様々な食品に含まれている。一般的に、肉類、魚類、家禽類は良い供給源となるが、乳製品や卵はそうではない（表）。甲殻類と軟体動物には約0.1 mg/100g含まれている。果物（リンゴ、オレンジ、ナシ）は0.1 mg/100g未満である。