Translations:Vitamin D/73/ja

2014年のレビューでは、25(OH)Dがすべての転帰に最も有利な血清レベルは30 ng/mL（75 nmol/L）に近いようだと結論づけている。最適なビタミンD濃度はまだ議論の余地があり、別のレビューでは、30～40 ng/mL（75～100 nmol/L）の範囲がアスリートに推奨されると結論している。論争の一因は、多くの研究で25(OH)Dの血清レベルに民族間の差があることがわかったからである。これらの差の背景には、環境的な理由だけでなく、遺伝的な理由も指摘されている。これらの基準値を達成するためにサプリメントを摂取すると、有害な血管の石灰化を引き起こす可能性がある。