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- 15:06, 19 February 2024 Fire talk contribs created page Translations:Thiamine/23/ja (Created page with "==摂取源== チアミンは、レンズ豆、エンドウ豆、全粒穀物、豚肉、ナッツ類など、加工食品や全食品に幅広く含まれている。典型的な1日分の妊婦用ビタミン剤には、約1.5 mgのチアミンが含まれている。")