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- 20:58, 26 October 2023 Fire talk contribs created page Translations:Dietary supplement/24/ja (Created page with "植物油、特に種子油やナッツ油にはALAが含まれている。EPAとDHAの食物源は海産魚であり、サプリメントには魚油、オキアミ油、海藻抽出物などが含まれる。欧州食品安全機関（EFSA）は、EPAとDHAの合計で250mg/日を適正摂取量とし、妊娠中または授乳中の女性にはさらに100～200mg/日のDHAを摂取するよう勧告してい...")