Coconut milk/ja: Difference between revisions
Coconut milk/ja
Created page with "== 飽和脂肪と健康リスク{{Anchor|Saturated fat and health risk}} == ココナッツミルクの最も顕著な成分の一つはココナッツオイルであり、多くの保健機関がその飽和脂肪含有量の高さから、大量に摂取しないよう人々に勧告している。過剰なココナッツミルクの摂取は、高血中コレステロールの原因となる飽和脂肪であるラウリン酸の..." Tags: Mobile edit Mobile web edit |
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'''ココナッツミルク'''は、成熟した[[Coconut/ja|ココナッツ]]のすりおろした果肉から抽出される[[Plant milk/ja|植物性ミルク]]である。この乳白色の液体の不透明さと濃厚な味は、その高い[[Coconut oil/ja|油]]分に由来し、そのほとんどが[[Saturated fat/ja|飽和脂肪]]である。ココナッツミルクは、東南アジア、オセアニア、南アジア、東アフリカで伝統的に使用される食材である。また、[[:en:Early modern period|植民地時代]]に[[Coconut/ja#Origin|ココナッツが持ち込まれた]]カリブ海諸国、中央アメリカ、南アメリカ北部、西アフリカでも料理に使われている。 | |||
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