Omega-3 fatty acid/ja: Difference between revisions

Omega-3 fatty acid/ja
Created page with "{| class="wikitable" |+ EPA+DHAとDHAに対する食事摂取基準値(DRVs) |- ! 年齢層 (年) !! EPA+DHA (mg/day){{ref|drv-ai|1}} !! DHA (mg/day){{ref|drv-ai|1}} |- | 7–11 ヶ月{{ref|drv-months|2}} || || 100 |- | 1 || || 100 |- | 2-3 || 250 || |- | 4-6 || 250 || |- | 7-10 || 250 || |- | 11-14 || 250 || |- | 15-17 || 250 || |- | ≥18 || 250 || |- | 妊娠 || 250 || + 100—200{{ref|drv-preg|3}} |- | 授乳中 || 250 || + 100—200{{r..."
Tags: Mobile edit Mobile web edit
Created page with "米国心臓協会(AHA)は、EPAとDHAの心血管系への有益性から、冠動脈性心疾患や心筋梗塞の既往歴のない人は週に2回、冠動脈性心疾患と診断された人は「治療が妥当である」として、EPAとDHAを推奨している。後者については、AHAはEPA+DHAの具体的な摂取量を推奨していないが、ほとんどの臨床試験では1000mg/日またはそれに近い摂..."
Line 246: Line 246:
:{{note|drv-preg|3}} EPAとDHAを合わせて250mg/日摂取する。
:{{note|drv-preg|3}} EPAとDHAを合わせて250mg/日摂取する。


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
[[:en:American Heart Association|米国心臓協会]](AHA)は、EPAとDHAの心血管系への有益性から、冠動脈性心疾患や心筋梗塞の既往歴のない人は週に2回、冠動脈性心疾患と診断された人は「治療が妥当である」として、EPAとDHAを推奨している。後者については、AHAはEPA+DHAの具体的な摂取量を推奨していないが、ほとんどの臨床試験では1000mg/日またはそれに近い摂取量であったとしている。その有益性は、相対リスクの9%減少のオーダーのようである。[[:en:European Food Safety Authority|欧州食品安全機関]](EFSA)は、少なくとも250&nbsp;mgのEPA + DHAを含む製品について、「EPAとDHAは心臓の正常な機能に寄与する」という主張を承認した。この報告書では、心臓に持病のある人の問題には触れていない。[[World Health Organization/ja|世界保健機関(WHO)]]は、冠動脈性心疾患および虚血性脳卒中に対する予防として、定期的な魚の摂取(週1~2食、200~500&nbsp;mg/日のEPA + DHAに相当)を推奨している。
The [[American Heart Association]] (AHA) has made recommendations for EPA and DHA due to their cardiovascular benefits: individuals with no history of coronary heart disease or myocardial infarction should consume oily fish two times per week; and "Treatment is reasonable" for those having been diagnosed with coronary heart disease. For the latter the AHA does not recommend a specific amount of EPA + DHA, although it notes that most trials were at or close to 1000&nbsp;mg/day. The benefit appears to be on the order of a 9% decrease in relative risk. The [[European Food Safety Authority]] (EFSA) approved a claim "EPA and DHA contributes to the normal function of the heart" for products that contain at least 250&nbsp;mg EPA + DHA. The report did not address the issue of people with pre-existing heart disease. The [[World Health Organization]] recommends regular fish consumption (1-2 servings per week, equivalent to 200 to 500&nbsp;mg/day EPA + DHA) as protective against coronary heart disease and ischaemic stroke.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">