Translations:Bodybuilding supplement/17/ja: Difference between revisions

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Message definition (Bodybuilding supplement)
The inhibition of exercise-induced skeletal muscle damage by HMB is affected by the time that it is used relative to exercise. The greatest reduction in skeletal muscle damage from a single bout of exercise appears to occur when calcium HMB is ingested 1–2 hours prior to exercise.

HMBによる運動誘発性骨格筋損傷の抑制は、運動に対するHMBの使用時間に影響される。1回の運動による骨格筋損傷を最も減少させるのは、HMBカルシウムを運動の1～2時間前に摂取した場合である。

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