Translations:Omega-3 fatty acid/45/ja: Difference between revisions

Created page with "===魚類=== EPAとDHAの最も一般的な摂取源は、サケニシンサバアンチョビイワシなどの脂ののった魚である。これらの魚の油には、オメガ3がオメガ6の約7倍含まれている。マグロなどの他の脂っこい魚も、オメガ3の含有量はやや少ない。魚はオメガ3脂肪酸の食物源であ..."
 
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