Latest revision as of 09:55, 10 March 2024
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Message definition (Weight management ) ==== Increasing caffeine intake ====
カフェイン摂取量の増加 カフェイン およびブラックコーヒー は、エネルギー消費の増加およびその後の体重減少と関連している。カフェインはメチルキサンチン と呼ばれる化合物の一群に属し、コーヒー、紅茶、ココア、チョコレート、一部のコーラ飲料に含まれている。カフェインは、エネルギー消費の重要な調節因子である交感神経系 の活動を亢進させることにより、体内で発熱効果 を誘導する。