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• 09:04, 10 March 2024 Fire talk contribs created page Translations:Weight management/39/ja (Created page with ";DASH食 高血圧を止めるための食事療法 (DASH食)は、果物、野菜、全粒穀物、低脂肪乳製品の摂取を増やすことに重点を置いている。DASHは、上昇した血圧を管理し、非薬理学的に心血管疾患を予防するための介入を提供する。さらに、DASH食とナトリウム摂取量の減少を組み合わせることで、血圧はさらに低下するが、治療効果には必要ない。...")