Translations:Bodybuilding supplement/14/ja
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クレアチンをタンパク質や炭水化物と一緒に摂取することで、クレアチンとタンパク質や炭水化物のどちらか一方だけを摂取するよりも大きな効果が得られるという研究もある。
クレアチンをタンパク質や炭水化物と一緒に摂取することで、クレアチンとタンパク質や炭水化物のどちらか一方だけを摂取するよりも大きな効果が得られるという研究もある。