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 h English (en)[[Riboflavin deficiency]] is rare and is usually accompanied by deficiencies of other vitamins and nutrients. It may be prevented or treated by oral supplements or by injections. As a [[water-soluble]] vitamin, any riboflavin consumed in excess of nutritional requirements is not stored; it is either not absorbed or is absorbed and quickly [[clearance (pharmacology)|excreted in urine]], causing the urine to have a bright yellow tint. Natural sources of riboflavin include meat, fish and fowl, eggs, dairy products, green vegetables, mushrooms, and almonds. Some countries require its addition to [[food grains|grains]].
 h Japanese (ja)[[Riboflavin deficiency/ja|リボフラビン欠乏症]]はまれで、通常は他のビタミンや栄養素の欠乏を伴う。経口サプリメントまたは注射によって予防または治療することができる。[[water-soluble/ja|水溶性]]ビタミンであるリボフラビンは、栄養所要量を超えて摂取しても貯蔵されることはなく、吸収されないか、吸収されてすぐに[[clearance (pharmacology)/ja|尿中]]に排出され、尿が鮮やかな黄色を帯びる。リボフラビンの天然供給源としては、肉、魚、家禽、卵、乳製品、緑黄色野菜、キノコ類、アーモンドなどがある。国によっては、[[food grains/ja|穀類]]への添加を義務付けているところもある。