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^h English (en)	===Sedentary lifestyle=== Physical inactivity is a predictor of CVD events and related [[Death\|mortality]]. Many components of metabolic syndrome are associated with a [[sedentary lifestyle]], including increased adipose tissue (predominantly central); reduced HDL cholesterol; and a trend toward increased triglycerides, blood pressure, and glucose in the genetically susceptible. Compared with individuals who watched television or videos or used their computers for less than one hour daily, those who carried out these behaviors for greater than four hours daily have a twofold increased risk of metabolic syndrome.
^h Japanese (ja)	===運動不足のライフスタイル=== 運動不足はCVDイベントやそれに関連する[[Death/ja\|死亡率]]の予測因子である。メタボリックシンドロームの多くの構成要素は[[sedentary lifestyle/ja\|運動不足なライフスタイル]]と関連しており、これには脂肪組織（主に中心部）の増加、HDLコレステロールの減少、遺伝的に影響を受けやすい人ではトリグリセリド、血圧、グルコースの増加傾向が含まれる。テレビやビデオを見たり、パソコンを使ったりする時間が1日1時間未満の人に比べ、これらの行動を1日4時間以上行う人は、メタボリックシンドロームのリスクが2倍高くなる。