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^h English (en)	[[Dieting\|Diet programs]] can produce short-term weight loss and, to a lesser extent, over the long-term. Greater weight loss results, including amongst [[Race and health in the United States\|underserved populations]], are achieved when proper nutrition is regularly combined with physical exercise and counseling. Dietary and lifestyle changes are effective in limiting excessive weight gain in [[pregnancy]] and improve outcomes for both the mother and the child.
^h Japanese (ja)	[[Dieting/ja\|食事療法プログラム]]は短期的な体重減少をもたらすことができ、長期的にはそれほどでもない。[[:en:Race and health in the United States\|不当な扱いを受けている集団]]を含め、より大きな体重減少の結果が得られるのは、適切な栄養摂取を定期的に身体運動やカウンセリングと組み合わせた場合である。食事および生活様式の変化は、[[pregnancy/ja\|妊娠]]中の過度の体重増加を制限するのに有効であり、母子ともに転帰を改善する。