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 h English (en)===Ladakh===
[[File:A bowl of Thukpa.jpg|thumb|''Thukpa'' is popular in [[Ladakh]], [[Himachal Pradesh]] & [[North-East India]].]]
Ladakhi cuisine is from the two districts of [[Leh]] and [[Kargil]] in the union territory of [[Ladakh]]. Ladakhi food has much in common with [[Tibetan food]], the most prominent foods being ''[[thukpa]]'' (noodle soup) and ''[[tsampa]]'', known in Ladakhi as ''ngampe'' (roasted barley flour). Edible without cooking, ''tsampa'' makes useful trekking food.
 h Japanese (ja)===ラダック(北)===
[[File:A bowl of Thukpa.jpg|thumb|''トゥクパ''は[[:en:Ladakh|ラダック]]、[[:en:Himachal Pradesh|ヒマーチャル・プラデーシュ州]]、[[:en:North-East India|北東インド]]で人気がある。]]
ラダック料理は、[[:en:Ladakh|ラダック]]連邦直轄領の[[:en:Leh|レー]]と[[:en:Kargil|カルギル]]の2つの地域に由来する。ラダック料理は[[Tibetan food/ja|チベット料理]]と多くの共通点があり、最も代表的な食べ物は''[[thukpa/ja|トゥクパ]]''(麺入りスープ)と''[[tsampa/ja|ツァンパ]]''(ラダック語で''ンガンペ''と呼ばれる炒った大麦粉)である。調理せずに食べられる''ツァンパ''は、トレッキングの際に便利な食料となる。