All translations
Jump to navigation
Jump to search
Enter a message name below to show all available translations.
Found 2 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h English (en) | The primary disadvantage of inulin is its fermentation within the intestinal tract, possibly causing [[flatulence]] and digestive distress at doses higher than 15 grams/day in most people. Individuals with digestive diseases have benefited from removing [[fructose]] and inulin from their diet. While clinical studies have shown changes in the [[microbiota]] at lower levels of [[inulin]] intake, higher intake amounts may be needed to achieve effects on body weight. |
| h Japanese (ja) | イヌリンの主な欠点は腸管内で発酵することで、ほとんどの人が15g/日を超える量を摂取すると、[[flatulence/ja|鼓腸]]や消化不良を起こす可能性がある。消化器系疾患のある人は、[[fructose/ja|フルクトース]]とイヌリンを食事から取り除くと効果がある。臨床研究では、[[inulin/ja|イヌリン]]の摂取量が少ないと[[microbiota/ja|微生物叢]]に変化が見られるが、体重に影響を与えるには摂取量を増やす必要がある。 |