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| Name | Current message text |
|---|---|
| h English (en) | {{サプリメント}} {{Pathnav|Dietary supplement|frame=1}} {{Short description|Group of vitamins}} {{TOC_Right}} '''B vitamins''' are a class of water-soluble [[vitamin]]s that play important roles in [[Cell (biology)|cell]] [[metabolism]] and synthesis of [[red blood cell]]s. They are a [[chemical]]ly diverse class of compounds, but are associated in [[Diet (nutrition)|diet]], often occurring together in the same foods. [[Dietary supplement]]s containing all eight are referred to as a '''vitamin B complex'''. Individual B vitamins are referred to by B-number or by chemical name, such as B<sub>1</sub> for thiamine, B<sub>2</sub> for riboflavin, and B<sub>3</sub> for niacin, while some are more commonly recognized by name than by number, such as pantothenic acid (B<sub>5</sub>), biotin (B<sub>7</sub>), and folate (B<sub>9</sub>). |
| h Japanese (ja) | {{サプリメント}} {{Pathnav|Dietary supplement/ja|frame=1}} {{TOC_Right}} '''ビタミンB群'''は、[[Cell (biology)/ja|細胞]][[metabolism/ja|代謝]]や[[red blood cell/ja|赤血球]]の合成において重要な役割を果たす水溶性の[[vitamin/ja|ビタミン]]の一種である。それらは[[chemical/ja|化学的]]に多様な化合物のクラスであるが、[[Diet (nutrition)/ja|食事]]では関連しており、しばしば同じ食品に一緒に含まれている。8種類すべてを含む[[Dietary supplement/ja|栄養補助食品]]は'''ビタミンB複合体'''と呼ばれる。個々のビタミンB群は、チアミンはB<sub>1</sub>、リボフラビンはB<sub>2</sub>、ナイアシンはB<sub>3</sub>のように、B番号または化学名で呼ばれ、パントテン酸（B<sub>5</sub>）、ビオチン（B<sub>7</sub>）、葉酸（B<sub>9</sub>）のように、番号よりも名前で認識されるものもある。 |