Dairy product/ja: Difference between revisions

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 == 不耐性と健康研究 ==
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+乳製品は、[[lactose intolerance/ja|乳糖不耐症]]や[[milk allergy/ja|牛乳アレルギー]]を持つ個人の[[digestive system/ja|消化器系]]を不調にする可能性がある。乳糖不耐症を経験する人々は、通常、牛乳やその他の乳糖を含む乳製品を避ける。これにより、腹痛、膨満、下痢、ガス、吐き気などの軽度の[[side effect/ja|副作用]]が引き起こされることがある。このような個人は、非乳製品の[[milk substitute/ja|乳代替品]]を使用することがある。
-Dairy products may upset the [[digestive system]] in individuals with [[lactose intolerance]] or a [[milk allergy]]. People who experience lactose intolerance usually avoid milk and other lactose-containing dairy products, which may cause mild [[side effect]]s, such as abdominal pain, bloating, diarrhea, gas, and nausea. Such individuals may use non-dairy [[milk substitute]]s.
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