Diabetes/ja: Difference between revisions

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2型糖尿病は主に生活習慣と遺伝に起因する。2型糖尿病の発症には、[[obesity/ja|肥満]]（[[body mass index/ja|肥満度指数]]が30以上で定義される）、[[physical activity/ja|身体活動]]の不足、[[Diet (nutrition)/ja|ダイエット]]の不良、[[stress (biology)/ja|ストレス]]、[[:en:urbanization|都市化]]など、多くの生活習慣要因が重要であることが知られている。過剰な体脂肪は、中国系と日本系では30％、ヨーロッパ系とアフリカ系では60～80％、ピマ・インディアンと太平洋諸島系では100％の症例に関連している。肥満でない人でも[[:en:waist–hip ratio|ウエスト・ヒップ比]]が高いことがある。

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~~Dietary factors such as~~ [[sugar]]~~-sweetened drinks are associated with an increased risk. The type of~~ [[fat]]~~s in the diet is also important, with~~ [[saturated fat]] ~~and~~ [[trans fat]]~~s increasing the risk and~~ [[polyunsaturated fat|~~polyunsaturated~~]] ~~and~~ [[monounsaturated fat]] ~~decreasing the risk. Eating~~ [[white rice]] ~~excessively may increase the risk of diabetes, especially in Chinese and Japanese people. Lack of physical activity may increase the risk of diabetes in some people.~~

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 型糖尿病は主に生活習慣と遺伝に起因する。2型糖尿病の発症には、[[obesity/ja|肥満]]（[[body mass index/ja|肥満度指数]]が30以上で定義される）、[[physical activity/ja|身体活動]]の不足、[[Diet (nutrition)/ja|ダイエット]]の不良、[[stress (biology)/ja|ストレス]]、[[:en:urbanization|都市化]]など、多くの生活習慣要因が重要であることが知られている。過剰な体脂肪は、中国系と日本系では30％、ヨーロッパ系とアフリカ系では60～80％、ピマ・インディアンと太平洋諸島系では100％の症例に関連している。肥満でない人でも[[:en:waist–hip ratio|ウエスト・ヒップ比]]が高いことがある。
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+[[sugar/ja|砂糖]]入り飲料などの食事要因はリスクの増加と関連している。食事中の[[fat/ja|脂肪]]の種類も重要であり、[[saturated fat/ja|飽和脂肪]]や[[trans fat/ja|トランス脂肪酸]]はリスクを増加させ、[[polyunsaturated fat/ja|多価不飽和脂肪酸]]や[[monounsaturated fat/ja|一価不飽和脂肪酸]]はリスクを減少させる。[[white rice/ja|白米]]の食べ過ぎは、特に中国人と日本人の糖尿病リスクを高める可能性がある。運動不足は糖尿病のリスクを高める可能性がある。
-Dietary factors such as [[sugar]]-sweetened drinks are associated with an increased risk. The type of [[fat]]s in the diet is also important, with [[saturated fat]] and [[trans fat]]s increasing the risk and [[polyunsaturated fat|polyunsaturated]] and [[monounsaturated fat]] decreasing the risk. Eating [[white rice]] excessively may increase the risk of diabetes, especially in Chinese and Japanese people. Lack of physical activity may increase the risk of diabetes in some people.
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