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Translations:Dietary fiber/5/ja: Difference between revisions

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Created page with "水に溶けない不溶性食物繊維は、上部消化管の消化酵素に対して不活性である。小麦ふすま、セルロース、リグニンなどがその例である。粗挽きの不溶性食物繊維は大腸で粘液の分泌を促し、増量効果をもたらす。細かく砕かれた不溶性食物繊維にはこのような効果はなく、実際に便秘になることがある。レ..."
 
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