Tags: Mobile edit Mobile web edit |
|
| (16 intermediate revisions by 2 users not shown) |
| Line 1: |
Line 1: |
| <languages /> | | <languages /> |
| | {{サプリメント}} |
| | {{Pathnav|Dietary supplement/ja|Mineral (nutrient)/ja|frame=1}} |
| {{Infobox drug | | {{Infobox drug |
| | drug_name = | | | drug_name = |
| Line 58: |
Line 60: |
| 一般的な副作用は[[constipation/ja|便秘]]と吐き気である。経口摂取による[[high blood calcium/ja|高血中カルシウム]]はまれである。カルシウム補助食品は、食事由来のカルシウムとは異なり、[[kidney stones/ja|腎結石]]のリスクを高めるようである。一般に成人は、1日に約1グラムのカルシウムを必要とする。カルシウムは[[bone/ja|骨]]、[[muscles/ja|筋肉]]、[[nerves/ja|神経]]にとって特に[[Calcium in biology/ja|重要]]である。 | | 一般的な副作用は[[constipation/ja|便秘]]と吐き気である。経口摂取による[[high blood calcium/ja|高血中カルシウム]]はまれである。カルシウム補助食品は、食事由来のカルシウムとは異なり、[[kidney stones/ja|腎結石]]のリスクを高めるようである。一般に成人は、1日に約1グラムのカルシウムを必要とする。カルシウムは[[bone/ja|骨]]、[[muscles/ja|筋肉]]、[[nerves/ja|神経]]にとって特に[[Calcium in biology/ja|重要]]である。 |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | カルシウムサプリメントの医薬品としての利用は19世紀に始まった。[[WHO Model List of Essential Medicines/ja|世界保健機関の必須医薬品リスト]]に掲載されている。[[generic medication/ja|ジェネリック医薬品]]としても販売されている。2020年には、米国で204番目に多く処方された医薬品であり、2{{nbsp}}万以上の処方があった。また、[[Vitamin D/ja|ビタミンD]]と一緒に販売されているものもある。2020年、[[calcium/vitamin D/ja|カルシウム/ビタミンD]]の組み合わせは、米国で215番目によく処方される医薬品であり、2{{nbsp}}万処方以上であった。 |
| <!-- History and culture -->
| |
| The medical use of calcium supplements began in the 19th century. It is on the [[WHO Model List of Essential Medicines|World Health Organization's List of Essential Medicines]]. It is available as a [[generic medication]]. In 2020, it was the 204th most commonly prescribed medication in the United States, with more than 2{{nbsp}}million prescriptions. Versions are also sold together with [[vitamin D]]. In 2020, the combination, [[calcium/vitamin D]] was the 215th most commonly prescribed medication in the United States, with more than 2{{nbsp}}million prescriptions.
| |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | ==健康への影響== |
| ==Health effects==
| | {{anchor|Health effects}} |
| ===Bone health=== | | ===骨の健康=== |
| In healthy people, calcium [[dietary supplement|supplementation]] is not necessary for maintaining [[bone mineral density]], and carries risks that outweigh any benefits. Calcium intake is not significantly associated with hip fracture risk in either men or women. [[United States Preventive Services Task Force|The U.S. Preventive Service Task Force]] recommends against a daily supplement of calcium or vitamin D. Although a slight increase in bone mineral density occurred in healthy children from calcium supplementation, using additional dietary calcium is not justified, according to a 2006 review.
| | 健康な人では、カルシウムの[[dietary supplement/ja|サプリメント]]摂取は[[bone mineral density/ja|骨密度]]の維持には必要ではなく、有益性を上回るリスクがある。 |
| </div>
| | カルシウムの摂取量は、男性でも女性でも股関節骨折のリスクとは有意に関連していない。 |
| | [[United States Preventive Services Task Force/ja|U.S. Preventive Service Task Force]]は、カルシウムまたはビタミンDの毎日の補給を推奨していない。 |
| | 2006年のレビューによると、健康な小児ではカルシウムの補充により骨密度がわずかに増加したが、食事性カルシウムの追加摂取は正当化されない。 |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | ===心血管系への影響=== |
| ===Cardiovascular impact===
| | 1日1,000～1,500mgのカルシウム補給が、血圧の病態を持たない成人において、血圧の緩やかな低下をもたらすという十分な証拠があり、十分なカルシウム濃度を達成することが[[high blood pressure/ja|高血圧]]の予防に役立つ可能性が示唆されている。 |
| There is good evidence that 1,000 mg to 1,500 mg of daily calcium supplementation can effect a modest reduction in blood pressure in adults who do not have a blood pressure condition, suggesting that achieving adequate calcium levels may have role in preventing [[high blood pressure]].
| |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | ===がん=== |
| ===Cancer=== | | 米国[[National Cancer Institute/ja|国立がん研究所]]は、がんのリスクを低下させるためのカルシウムサプリメントの使用を推奨していない。カルシウム補給が[[colorectal/ja|大腸]]腺腫性[[polyp (medicine)/ja|ポリープ]]の発症予防に効果があるかもしれないという弱い証拠はあるが、そのような補給を推奨するには十分な証拠ではない。 |
| The US [[National Cancer Institute]] does not recommend the use of calcium supplements for lowering the risk of cancer. There is weak evidence calcium supplementation might have a preventative effect against developing [[colorectal]] adenomatous [[polyp (medicine)|polyp]]s, but the evidence is not sufficient to recommend such supplementation.
| |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | ==副作用== |
| ==Side effects==
| | {{Anchor|Side effects}} |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | 炭酸カルシウムの制酸剤／栄養補助食品（タムズなど）を数週間または数ヵ月にわたって過剰に摂取すると、[[hypercalcemia/ja|高カルシウム血症]]から致命的な腎不全に至る症状を呈する[[milk-alkali syndrome/ja|ミルク-アルカリ症候群]]を引き起こすことがある。 |
| Excessive consumption of calcium carbonate antacids/dietary supplements (such as Tums) over a period of weeks or months can cause [[milk-alkali syndrome]], with symptoms ranging from [[hypercalcemia]] to potentially fatal kidney failure. What constitutes "excessive" consumption is not well known and, it is presumed, varies a great deal from person to person. Persons consuming more than 10 grams/day of CaCO<sub>3</sub> (=4 g Ca) are at risk of developing milk-alkali syndrome, but the condition has been reported in at least one person consuming only 2.5 grams/day of CaCO<sub>3</sub> (=1 g Ca), an amount usually considered moderate and safe.
| | 何をもって"過剰"摂取とするかはよくわかっておらず、個人差が大きいと推測される。 |
| </div>
| | 10 グラム/日以上のCaCO<sub>3</sub>（=4gのCa）を摂取している人はミルクアルカリ症候群を発症する危険性があるが、少なくとも1人の人が2.5 グラム/日のCaCO<sub>3</sub>（=1gのCa）しか摂取していないことが報告されている。 |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | 2023年のシステマティックレビューによると、カルシウム補給は心筋梗塞、脳卒中、心不全入院、心血管／全死因死亡率とは関連がない。 |
| A 2023 systematic review found that calcium supplementation is not associated with myocardial infarction, stroke, heart failure admission, and cardiovascular/all-cause mortality.
| |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | カルシウムのサプリメントは、[[kidney stones/ja|腎臓結石]]の発生を助長する可能性がある。 |
| Calcium supplements may contribute to the development of [[kidney stones]].
| |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | 急性カルシウム中毒はまれであり、カルシウムを静脈内投与しなければ達成することは困難である。例えば、[[calcium carbonate/ja|炭酸カルシウム]]および[[calcium chloride/ja|塩化カルシウム]]のラット経口[[median lethal dose/ja|中央致死量]]（LD<sup>50</sup>）は、それぞれ6.45および1.4 g/kgである。 |
| Acute calcium poisoning is rare, and difficult to achieve without administering calcium intravenously. For example, the oral [[median lethal dose]] (LD<sup>50</sup>) for rats for [[calcium carbonate]] and [[calcium chloride]] are 6.45 and 1.4 g/kg, respectively.
| |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | == 相互作用 == |
| == Interactions ==
| | {{Anchor|Interactions}} |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | 経口カルシウムサプリメントは、互いに4～6時間以内に服用すると[[thyroxine/ja|サイロキシン]]の吸収を低下させる。したがって、カルシウムとサイロキシンの両方を服用している人は、同時またはほぼ同時に服用した場合、甲状腺ホルモン補充が不十分になり、その結果[[hypothyroidism/ja|甲状腺機能低下症]]になる危険性がある。 |
| Calcium supplements by mouth diminish the absorption of [[thyroxine]] when taken within four to six hours of each other. Thus, people taking both calcium and thyroxine run the risk of inadequate thyroid hormone replacement and thence [[hypothyroidism]] if they take them simultaneously or near-simultaneously.
| |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | ==種類== |
| ==Types==
| | {{Anchor|Types}} |
| The intravenous formulations of calcium include calcium chloride and [[calcium gluconate]]. The forms that are taken by mouth include [[calcium acetate]], calcium carbonate, [[calcium citrate]], calcium gluconate, [[calcium lactate]], and [[calcium phosphate]].
| | カルシウムの静脈内投与製剤には、塩化カルシウムおよび[[calcium gluconate/ja|グルコン酸カルシウム]]がある。口から摂取する製剤としては、[[calcium acetate/ja|酢酸カルシウム]]、炭酸カルシウム、[[calcium citrate/ja|クエン酸カルシウム]]、グルコン酸カルシウム、[[calcium lactate/ja|乳酸カルシウム]]、および[[calcium phosphate/ja|リン酸カルシウム]]がある。 |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | * ほとんどの食品と一般的な栄養補助食品からのカルシウムの吸収は非常によく似ている。これは、多くのカルシウムサプリメントメーカーが宣伝文句で主張していることに反している。 |
| * The absorption of calcium from most food and commonly used dietary supplements is very similar. This is contrary to what many calcium supplement manufacturers claim in their promotional materials. | | * カルシウム入りのさまざまな種類のジュースが広く出回っている。 |
| * Different kinds of juices boosted with calcium are widely available. | | * [[Calcium carbonate/ja|炭酸カルシウム]]は、最も一般的で最も安価なカルシウム補助食品である。食事と一緒に摂取する必要があり、腸での適切な吸収には低いpHレベル（酸性）に依存する。炭酸カルシウムからのカルシウムの吸収は、牛乳からのカルシウムの吸収と同様であることを示唆する研究もある。 |
| * [[Calcium carbonate]] is the most common and least expensive calcium supplement. It should be taken with food, and depends on low pH levels (acidic) for proper absorption in the intestine. Some studies suggests that the absorption of calcium from calcium carbonate is similar to the absorption of calcium from milk. | | * [[Antacid/ja|制酸剤]]には炭酸カルシウムがよく含まれており、一般的に使用される安価なカルシウム補助食品である。 |
| * [[Antacid]]s frequently contain calcium carbonate, and are a commonly used, inexpensive calcium supplement. | | * [[Coral calcium/ja|サンゴカルシウム]]は、化石化したサンゴ礁に由来するカルシウム塩である。サンゴカルシウムは炭酸カルシウムと微量ミネラルで構成されている。サンゴカルシウム特有の健康効果に関する主張は信用されていない。 |
| * [[Coral calcium]] is a salt of calcium derived from fossilized coral reefs. Coral calcium is composed of calcium carbonate and trace minerals. Claims for health benefits unique to coral calcium have been discredited. | | * [[Calcium citrate/ja|クエン酸カルシウム]]は、食事なしで摂取することができ、無胃酸症の患者やヒスタミン2遮断薬またはプロトンポンプ阻害薬を服用している患者に選択されるサプリメントである。クエン酸カルシウムは、約21％の元素カルシウムである。1,000mgで210mgのカルシウムを摂取できる。炭酸カルシウムよりも高価で、同じ量のカルシウムを摂取するには、より多くの量を摂取しなければならない。 |
| * [[Calcium citrate]] can be taken without food and is the supplement of choice for individuals with achlorhydria or who are taking histamine-2 blockers or proton-pump inhibitors. Calcium citrate is about 21% elemental calcium. One thousand mg will provide 210 mg of calcium. It is more expensive than calcium carbonate and more of it must be taken to get the same amount of calcium. | | * [[Calcium phosphate/ja|リン酸カルシウム]]は炭酸カルシウムより高価だが、クエン酸カルシウムよりは安価である。[[microcrystalline hydroxyapatite/ja|微結晶ヒドロキシアパタイト]]（MH）は、栄養補助食品として使用されるリン酸カルシウムのいくつかの形態の一つである。ハイドロキシアパタイトは約40％がカルシウムである。 |
| * [[Calcium phosphate]] costs more than calcium carbonate, but less than calcium citrate. [[microcrystalline hydroxyapatite]] (MH) is one of several forms of calcium phosphate used as a dietary supplement. Hydroxyapatite is about 40% calcium. | | * [[Calcium lactate/ja|乳酸カルシウム]]は、炭酸カルシウムと同様の吸収性を有するが、より高価である。乳酸カルシウムおよびグルコン酸カルシウムはカルシウムの濃度が低く、実用的な経口サプリメントではない。 |
| * [[Calcium lactate]] has similar absorption as calcium carbonate, but is more expensive. Calcium lactate and calcium gluconate are less concentrated forms of calcium and are not practical oral supplements. | |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | [[Vitamin D/ja|ビタミンD]]は、一部のカルシウムサプリメントに添加されている。ビタミンDは体内でホルモンに変換され、カルシウムの吸収を担う腸管タンパク質の合成を誘導するため、ビタミンDを適切に摂取することは重要である。 |
| [[Vitamin D]] is added to some calcium supplements. Proper vitamin D status is important because vitamin D is converted to a hormone in the body, which then induces the synthesis of intestinal proteins responsible for calcium absorption. | |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | ==ラベル表示== |
| ==Labeling==
| | {{Anchor|Labeling}} |
| For U.S. dietary supplement and food labeling purposes, the amount in a serving is expressed in milligrams and as a percent of Daily Value (%DV). The weight is for the calcium part of the compound – for example, calcium citrate – in the supplement. For calcium labeling purposes 100% of the Daily Value was 1000 mg, but in May 2016 it was revised to 1000–1300 mg. A table of the pre-change adult Daily Values and references for the revision are provided at [[Reference Daily Intake]]. Food and supplement companies had until July 2018 to comply with the labeling change.
| | 米国の栄養補助食品および食品の表示目的では、1回分の摂取量はミリグラム単位で、1日当たりの摂取量（デイリーバリュー）に対する割合（％DV）として表される。重量は、サプリメントに含まれる化合物（例えばクエン酸カルシウム）のカルシウム部分に対するものである。カルシウムの表示目的では、1日当たりの価値の100%は1000 mgであったが、2016年5月に1000-1300 mgに改訂された。変更前の成人一日摂取量の表と改訂の参考文献は、[[Reference Daily Intake/ja|参考一日摂取量]]で提供されている。食品およびサプリメント企業は、2018年7月までにこの表示変更に対応しなければならなかった。 |
| </div>
| |
|
| |
|
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | == 外部リンク == |
| == External links ==
| |
| * {{cite web| url = https://druginfo.nlm.nih.gov/drugportal/name/calcium | publisher = U.S. National Library of Medicine| work = Drug Information Portal| title = Calcium }} | | * {{cite web| url = https://druginfo.nlm.nih.gov/drugportal/name/calcium | publisher = U.S. National Library of Medicine| work = Drug Information Portal| title = Calcium }} |
| * {{cite web| url = https://druginfo.nlm.nih.gov/drugportal/name/calcium%20carbonate | publisher = U.S. National Library of Medicine| work = Drug Information Portal| title = Calcium carbonate}} | | * {{cite web| url = https://druginfo.nlm.nih.gov/drugportal/name/calcium%20carbonate | publisher = U.S. National Library of Medicine| work = Drug Information Portal| title = Calcium carbonate}} |
| * {{cite web| url = https://druginfo.nlm.nih.gov/drugportal/rn/814-80-2 | publisher = U.S. National Library of Medicine| work = Drug Information Portal| title = Calcium lactate}} | | * {{cite web| url = https://druginfo.nlm.nih.gov/drugportal/rn/814-80-2 | publisher = U.S. National Library of Medicine| work = Drug Information Portal| title = Calcium lactate}} |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | {{Dietary supplement/ja}} |
| {{Dietary supplement}} | |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| | {{Portal bar|Medicine/ja}} |
| {{Portal bar|Medicine}} | |
| </div>
| |
|
| |
|
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| |
| {{二次利用|date=2 January 2024}}
| |
| [[Category:World Health Organization essential medicines]] | | [[Category:World Health Organization essential medicines]] |
| [[Category:Wikipedia medicine articles ready to translate]] | | [[Category:Wikipedia medicine articles ready to translate]] |
| [[Category:Dietary supplements]] | | [[Category:Dietary supplements]] |
| </div>
| |