Latest revision as of 12:55, 15 January 2024
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Message definition (Calcium supplement ) <!-- Side effects and mechanism -->
一般的な副作用は便秘 と吐き気である。経口摂取による高血中カルシウム はまれである。カルシウム補助食品は、食事由来のカルシウムとは異なり、腎結石 のリスクを高めるようである。一般に成人は、1日に約1グラムのカルシウムを必要とする。カルシウムは骨 、筋肉 、神経 にとって特に重要 である。