Translations:Metabolic syndrome/36/ja

予防

メタボリックシンドロームの発症を予防するために、様々な戦略が提案されている。これらには、身体活動の増加（毎日30分歩くなど）、健康的でカロリーを抑えた食事などが含まれる。 多くの研究が、上記のような健康的なライフスタイルの価値を支持している。しかし、ある研究では、これらの潜在的に有益な対策が有効なのは少数派であり、その主な理由は、生活習慣や食事の変更を遵守していないためであるとしている。国際肥満タスクフォースは、集団におけるメタボリックシンドロームの発症を抑えるためには、社会政治レベルでの介入が必要であるとしている。