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^h English (en)	In the United States, a federal survey of food consumption determined that for women and men over the age of 19, average consumption was 9.7 and 14.2 mg/day, respectively. For women, 17% consumed less than the EAR, for men 11%. The percentages below EAR increased with age. The most recent published update of the survey (NHANES 2013–2014) reported lower averages – 9.3 and 13.2 mg/day – again with intake decreasing with age.
^h Japanese (ja)	米国では、連邦政府による食品消費量の調査で、19歳以上の女性と男性の平均消費量は、それぞれ9.7と14.2 mg/日であった。女性では17％、男性では11％がEARを下回っていた。EARを下回る割合は年齢とともに増加した。この調査の最新版（NHANES 2013-2014）では、平均摂取量は9.3mg/日と13.2mg/日と低く、やはり年齢とともに摂取量は減少している。