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| Name | Current message text |
|---|---|
| h English (en) | A typical [[West Africa]]n meal is made with [[starch]]y items and can contain meat, fish, as well as various spices and herbs. A wide array of staples are eaten across the region, including [[fufu]], [[Banku (dish)|banku]], [[kenkey]] (originating from [[Ghana]]), foutou, [[couscous]], tô, and [[garri]], which are served alongside soups and stews. Fufu is often made from starchy [[root vegetable]]s such as [[yam (vegetable)|yams]], [[Xanthosoma|cocoyams]], or [[cassava]], and also from cereal grains like millet, sorghum or plantains. |
| h Japanese (ja) | 典型的な[[:en:West Africa|西アフリカ]]の食事は、[[starch/ja|でんぷん質]]の食材で作られ、肉、魚、様々なスパイスやハーブを含むことがある。[[fufu/ja|フフ]]、[[Banku (dish)/ja|バンクー]]、[[kenkey/ja|ケンキー]]（[[:en:Ghana|ガーナ]]発祥）、フォウトゥ、[[couscous/ja|クスクス]]、トー、[[garri/ja|ガリ]]など、様々な主食がこの地域全体で食されており、これらはスープやシチューと共に供される。フフはしばしば[[yam (vegetable)/ja|ヤムイモ]]、[[Xanthosoma/ja|タロイモ]]、[[cassava/ja|キャッサバ]]などの[[root vegetable/ja|デンプン質根菜]]から作られるが、キビ、ソルガム、プランテンなどの穀物からも作られる。 |