Fire: Created page with "===ベジタリアンとビーガンの研究==== {{Main/ja|Vegetarian nutrition/ja#Omega-3 fatty acids}} ベジタリアンの食事に含まれるDHAの量は限られており、ビーガンの食事にはDHAが含まれないのが一般的である。予備研究では、藻類をベースとしたサプリメントはDHA濃度を増加させた。成人のベジタリアンやビーガンにおけるDHA欠乏..."

2024-04-14T12:30:36Z

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===ベジタリアンとビーガンの研究====
{{Main/ja|Vegetarian nutrition/ja#Omega-3 fatty acids}}
[[vegetarian/ja|ベジタリアン]]の食事に含まれるDHAの量は限られており、[[vegan/ja|ビーガン]]の食事にはDHAが含まれないのが一般的である。予備研究では、藻類をベースとした[[dietary supplement/ja|サプリメント]]はDHA濃度を増加させた。成人のベジタリアンやビーガンにおけるDHA欠乏による健康や認知への悪影響についてはほとんど証拠がないが、乳児に十分なDHAを供給するためには、[[breast milk/ja|母乳]]レベルが依然として懸念される。

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