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2024-02-18T00:45:57Z

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{| class="wikitable sortable"
|+ ビタミンB群のリスト
! scope="col" data-sort-type="number" | Vitamin
! scope="col" | 名称
! scope="col" | 説明
|-
! scope="row" data-sort-value="1" |[[Vitamin B1/ja|ビタミンB1]]
| [[Thiamine/ja]]
| [[sugar/ja|糖]]や[[amino acid/ja|アミノ酸]]の[[catabolism/ja|異化]]における[[Cofactor (biochemistry)/ja|補酵素]]。
|-
! scope="row" data-sort-value="2" |[[Vitamin B2/ja|ビタミンB2]]
| [[Riboflavin/ja]]
| [[flavin adenine dinucleotide/ja|FAD]]や[[flavin mononucleotide/ja|FMN]]と呼ばれる[[cofactor (biochemistry)/ja|補酵素]]の[[Precursor (chemistry)/ja|前駆体]]であり、他のビタミンの活性化を含む[[flavoprotein/ja|フラボタンパク質]]の酵素反応に必要である。
|-
! rowspan="3" scope="row" data-sort-value="3" |[[Vitamin B3/ja|ビタミンB3]]
| [[Niacin/ja]] (ニコチン酸)
| rowspan="3" | [[nicotinamide adenine dinucleotide/ja|NAD]]と[[nicotinamide adenine dinucleotide phosphate/ja|NADP]]と呼ばれる[[coenzyme/ja|補酵素]]の前駆体であり、多くの[[metabolism/ja|代謝]]過程で必要とされる。
|-
|[[Niacinamide/ja]]
|-
|[[Nicotinamide riboside/ja]]
|-
! scope="row" data-sort-value="5" |[[Vitamin B5/ja|ビタミンB5]]
| [[Pantothenic acid/ja]]
| [[coenzyme A/ja|コエンザイムA]]の前駆体であるため、多くの分子の代謝に必要である。
|-
! rowspan="3" scope="row" data-sort-value="6" |[[Vitamin B6/ja|ビタミンB6]]
| [[Pyridoxine/ja]]
| rowspan="3" | 代謝における多くの酵素反応における補酵素である。
|-
|[[Pyridoxal/ja]]
|-
|[[Pyridoxamine/ja]]
|-
! scope="row" data-sort-value="7" |[[Vitamin B7/ja|ビタミンB7]]
| [[Biotin/ja]]
| [[carboxylase/ja|カルボキシラーゼ]]酵素の補酵素で、[[fatty acid/ja|脂肪酸]]の合成や[[gluconeogenesis/ja|糖新生]]に必要である。
|-
! scope="row" data-sort-value="9" |[[Folate/ja|ビタミンB9]]
| [[Folate/ja]]
| DNAの生成、修復、[[methylation/ja|メチル化]]に必要な前駆体。DNA；様々な反応の補因子；乳児期や妊娠中など、急速な[[cell division/ja|細胞分裂]]や成長を助ける際に特に重要である。
|-
! scope="row" data-sort-value="12" |[[Vitamin B12/ja|ビタミンB12]]
| [[Cobalamin/ja]]
| ビタミンサプリメントでは[[cyanocobalamin/ja|シアノコバラミン]]または[[methylcobalamin/ja|メチルコバラミン]]が一般的である。すべての動物細胞の代謝に関与する補酵素で、特にDNA合成と調節に影響するが、[[fatty acid metabolism/ja|脂肪酸代謝]]や[[amino acid metabolism/ja|アミノ酸代謝]]にも影響する。
|}

Translations:B vitamins/4/ja - Revision history